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​小寒吃什么水果

2025-08-17 04:08 来源:网络 点击:

小寒吃什么水果

1、脐橙

到了冬天很容易造成食欲不振,有的甚至会出现消化不良,而脐橙它自带天然的香味,酸痛可口,光是闻闻它的气味,就能让人感觉到神清气爽。不过大家在选脐橙的时候要注意,尽可能选择产地自发,而且是没有经过打蜡处理的这种。

2、柚子

柚子是冬季的时令水果,口感酸甜,还富含胡萝卜素、维生素B、维生素C等矿物质元素,所以小寒时节可以多吃柚子,柚子除了直接食用外,还可以做成蜂蜜柚子茶,天冷的季节里来一杯蜂蜜柚子茶也是很满足的。